manfaat daun pepaya untuk kesehatan

Manfaat daun pepaya untuk kesehatan

Pepaya merupakan buah yang banyak tumbuh di negara-negara tropis seperti Indonesia. Rasa buahnya yang manis membuat banyak orang yang menyukai buah ini. Karena banyak permintaan dari pasar untuk buah yang satu ini, banyak petani yang beralih dari tanaman lain ke tanaman buah pepaya. Selain cara penanamannya yang sangat mudah, harganyapun juga cukup bersaing. Hal tersebut kemudian membuat para petani semakin bersemangat.

Apalagi akhir-akhir ini daun pepaya juga banyak dicari oleh konsumen karena khasiatnya yang berlimpah bagi kesehatan.Daun pepaya sering dijadikan sebagai lalapan teman makan sambal. Namun, manfaat daun pepaya bukan hanya sebatas lalapan teman makan nasi. Sejak zaman dahulu kala daun pepaya sudah dijadikan sebagai obat tradisional yang mampu mengatasi berbagai penyakit. Beberapa penyakit yang bisa diobati dengan ramuan daun pepaya antara lain cacingan, malnutrisi pada bayi, demam berdarah, dan nyeri haid. Bahkan menurut penelitian terbaru daun pepaya juga mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.

Selain daunnya, akar dan getah pohon pepaya juga kerap dijadikan obat. Bahkan biji buah pepaya bisa juga dijadikan obat untuk mengatasi cacingan. Sementara bunganya sering dimasak sebagai tumis.

Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Apa saja manfaat daun pepaya hingga banyak orang memburunya? Berikut akan saya jelaskan mengenai manfaat daun pepaya bagi kesehatan manusia.

Melancarkan buang air besar

Manfaat yang pertama adalah sebagai sayuran yang mampu memperlancar buang air besar. Daun pepaya merupakan salah satu jenis dedaunan yang kaya akan kandungan karpain. Karpain inilah yang kemudian akan membunuh semua mikroorganisme dalam sistem pencernaan yang dianggapnya sebagai parasit di dalam perut. Dengan begitu, sistem pencernaan manusia akan menjadi lebih baik dan terhindar dari diare maupun sembelit.

Mencegah demam berdarah

Khasiat daun pepaya yang berikutnya adalah sebagai pencegah demam berdarah. Anda dapat melakukan usaha ini dengan cara rutin meminum air rebusan daun pepaya. Agar anda merasa nyaman saat meminumnya, tambahkan sedikit pemanis seperti madu. Dengan mengkonsumsi ramuan ini, anda akan meminimalisir terjadinya demam berdarah sehingga hidup anda akan lebih terjamin kesehatannya.

Menghilangkan nyeri haid

Manfaat yang berikutnya adalah sebagai penghilang rasa nyeri haid. Cara mendapatkan manfaat ini adalah dengan cara merebus satu lembar daun pepaya bersama garam dan asam jawa. Setelah mendidih, diamkan hingga gangat kemudian minulah. Meminum ramuan ini dalam keadaan hangat akan mempercepat reaksinya dalam perut sehingga rasa nyeri akan segera dapat diatasi. Selain itu, daun pepaya juga bermanfaat sebagai obat anti kanker. Hal tersebut dikarenakan dalam daun pepaya terdapat getah yang mampu mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Getah tersebut akan tercampur pada segala olahan yang berbahan dasar daun pepaya. Jadi, anda tidak perlu untuk meminum getah tersebut secara langsung.

Mengobati masuk angin

Khasiat daun pepaya yang berikutnya adalah sebagai obat masuk angin. Kandungan berbagai zat bermanfaatdalam daun pepaya mampu menghilangkan penyakit masuk angin. Cara memanfaatkan daun pepaya sebagai obat masuk angin adalah dengan cara meminum air rebusan daun pepaya dan daun sembung, jinten, sereh, jahe dan gula jawa. Jangan lupa menyaringnya terlebih dahulu sebelum diminum. Untuk hasil yang maksimal, minumlah dalam keadaan hangat.

Mencegah dan mengobati diabetes

Manfaat pepaya berikutnya adalah sebagai obat anti diabetes. Daun pepaya mengandung senyawa yang mampu mengendalikan kadar gula dalam darah sehingga keadaannya akan tetap stabil. Meski dapat mengontrol gula darah, namun anda juga harus mengimbanginya dengan cara tetap menjaga makanan yang anda konsumsi. Jadi, semua harus dapat berjalan secara beriringan.

Daun pepaya sebagai obat jerawat

Khasiat pepaya yang selanjutnya adalah sebagai obat jerawat. Jerawat yang meradang pada remaja kadang membuat mereka resah. Namun, mulai sekarang mereka tidak perlu resah lagi karena ada obat tradisional yang ampuh dalam mengatasi jerawat. Obat tersebut adalah masker daun pepaya. Masker daun pepaya dapat anda buat sendiri dengan cara menghaluskan daun pepaya segar kemudian mengoleskannya ke seluruh wajah. tunggu 30 menit dan bilas. Lakukan cara ini rutin setiap dua hari sekali.

Tips Menghilangkan Rasa Pahit Daun Pepaya

Masih banyak orang yang memang tidak menyukai dengan rasa pahit daun pepaya, namun dengan tips berikut ini manfaat daun pepaya dapat diperoleh dengan menghilangkan rasa pahit yang terkandung pada daun pepaya. Daun pepaya yang sudah dibersihkan direbus dengan beberapa lembar daun jambu biji, kemudian setelah direbus dapat dibilas denga air dan diolah sesuai resep. Dengan cari lain yang lebih simpel, dapat direbus saja dengan garam sampai layu dan kemudian di bilas lagi dengan air dan rebus lagi sampai matang untuk dapat diolah untuk berbagai masakan.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun pepaya. Semoga dapat menjadi referensi bagi anda, terima kasih.